保龄球其实在古代的时候就已经有了，那时候人们对于保龄球的认识并不是很深，不过随着运动的发展，其打法和技术也发生了不少的变化，通常保龄球的打法分为直线、旋转、曲线等不同的球型，虽然球型的打法种类有很多种但是比较流行的有直线、飞碟和曲线三种。
而其实直线球这类球型是比较适合初学者打的，对保龄器打法技巧有所了解的都知道，直线球其实是各个球型的基础，若连直线球都打不好的话那么建议不要学其他的球型，一般直线球在投球的时候直到击中球瓶它的线路呈现笔直的状态，进行投球的时候拇指是位置正上方的12点方向也就是球瓶的目标点，而中指无名指则是在后方六点的方向，掌心正对于球瓶，通常所出球的点是在中间，不过所造成的击球效果比较的普通，为此一般都是用于补中。
飞碟球则是最近几年比较火的球型打法，对于球道是没有任何的限制，所造成的碰撞力是比较的大，学起到也是非的简单不过需要有很好的直线球基础，也是在球场上用的比较多的一种。在对其进行握球的时候拇指是在2点的方向，而无名指和中指则是在7和8点之间，手臂进行摆动的时候要和手腕以逆时针等的方向，手心在下并用户拇指将其压下，而无名指和中指就是顺势往前推，此时的无名指和中指就会脱离球孔，拇指则是在6点的方向，相反无名指和中指则是在12点的指向，为此形成了横向旋转，从而造成巨大的撞击力。
在这就是曲线球，有的人将其称为弧线球，通常就是球在球道上就会形成大幅度的弯度，在打该球型的时候，手臂则是向摆的，而拇指则是放在保龄球的12带你或者1点之间的位置，当向下摆的时候手腕是向内侧转动，当出球的时候拇指是指向9点的指向，无名指和中指则是在三点的指向，并且采用提拉的形式让球发生转动，从而在球道区内进行滚动，一般是在球道的三分之一的无油范围内进行转动。
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